MARAVILLOSA CONCILIACIÓN

Esta mañana salí de casa para ir al trabajo. Con medio corazón y pensamiento dejandomelo en casa con mi pequeña. Tengo que decir que me siento afortunada, a pesar de toda la mierda de la conciliación, ya que mi pequeña se queda con su abuela, mi madre, y no con un desconocido ni compartiendo brazos y necesidades con otros pequeños. Al bajar por la escalera me he cruzado con mi vecina, cabizbaja... y casi en silencio. La he mirado al escucharla moquear y le he preguntado que tal estaba(pensando que andaba resfriada) y que tal estaba su bebita. Su respuesta: Ya he empezado a trabajar... hoy es mi segundo día. Mary lo llevo muy mal (medio llorando) La he mirado y sólo he podido decirle que mucho ánimo y que lo sentía mucho. Que no es fácil... de hecho es lo más duro que tiene la maternidad... y deseandole "un buen dia" me he marchado... Cuando bajaba por la calle se me caían las lágrimas, recuerdo cada día que he llorado porque me arrancaban/arrancan el corazón del pecho cuando me marchaba/marcho de casa a trabajar. Sintiendo que mi pequeña me necesita y no estoy. En unos días empezaremos el colegio, y sobra días en que la deje a las 9 y no la vea hasta las 20:30. Quizá es lo que me hace estar más sensible. Lo peor es que no le puedo decir: tranquila que sólo son unos días, ya pasará . Al contrario que el dormir de los bebés que todo pasa y un día llega y duermen del tirón y se acaban las noches interminables, esto no pasa... Esta sensación la sigues teniendo siempre...

En mayo del 2016, unaadre indignada por su vuelta al trabajo teniendo que dejar a su bebé de 16 semanas, hizo que a muchas nos entrará ganas de luchar. Y nació la plataforma MADRES SI.PERO GUERRERAS TAMBIÉN (podéis seguir la fan pague en Facebook, Twitter e Instagram). Una gran mujer, ,LETICIA, ha estado motivando y moviendo la pagina para que esto no quede en el olvido, y otras grandes mujeres forman parte de la parte activa del grupo como por ejemplo SARA RIBOT. La primera semana de septiembre se convertirá en la semana por la conciliación y asíserá año tras año hasta que la cosa cambie. Porque estoy segura de que lo conseguiremos. Si tu también quieres hacer ruido sigue nos en las redes sociales y no te olvides de usar los hastag #ConciliAccion y #ConciliarEsVivir y #MadresGuerreras Quieres conocer más historias reales? sigue nos enMADRES SI. GUERRERAS TAMBIEN

UNID@S PODEM@S!!

NO TENGO BOTÓN OFF

Hola mami, siento no tener botón off por las noches. Se que a veces te desesperas porque intentas dormir y yo no te lo permito. Pero es que no me hiciste con un botón de desconexión. Te pido mamita que tengas paciencia, a mi me gusta sentirte cerquita, soy el único que sabe como suena tu corazón desde dentro algo que ya no podré escuchar más así que lo más parecido es que me pongas sobre tu pecho. Es mi primer mes fuera de ti y es muy difícil, hay muchos ruidos que yo no conocía, hace frío, , y tengo que pedirte alimento y antes todas esas necesidades estaban cubiertas. Pero lo que más hecho en falta es el contacto físico, y no el de mi abuela, tia , amigos... que me los voy a querer mucho pero ya habrá tiempo de conocerlos ... echo de menos el contacto físico contigo. Cuando estaba dentro de ti estaba pegadito por todos lados incluso el último mes estaba tan pegado que era casi imposible moverme. Y ahora aquí puedo estirar mis pies y mis manos y no noto nada ;( . Mami necesito reposar en tu pecho, necesito que me acunes que me recuerdes como nos moviamos hace menos de un mes juntos.

Antes no te importaba llevarme a todos sitios. ¿Porque ahora te cuesta entender que te quiera acompañar como antes? Se que no te dejo hacer cosas pero puedes llevarme contigo para hacerlas hay una cosa que se llama fular, podemos sentirnos y tu además tener las manos libres para hacer esas cosas que te gustan o que necesitas mientras yo te necesito a ti. No te preocupes mami esto no siempre va a ser así, poquito a poco iré entendiendo donde me has traído y que en verdad hay muchas cosas que investigar. Mientras recuerda que no tengo botón off y que te necesito incluso cuando duermo, no es una cuestión de hambre (que puede que sea un glotón y quiera comer) es una cuestión de calor y saber que no me vas a abandonar. Hay cosas que para ti son normales porque estás muy acostumbrada a verlas, como mi cuna por ejemplo, pero para mí son nuevas y además demasiado grandes y solitarias. Es como si te dejasen a ti en una isla pequeñita en mitad del oceano y con unos altavoces emitiendo ruidos, también te asustarias ¿no?

Se que habrá días que estarás desesperada porque no sabrás que me pasa. Porfi mami ten paciencia, recuerda que tienes que enseñarme muchas cosas entre ellas dormir. Y que en medio de este aprendizaje además resulta que me van a salir los dientes y me van a doler, que tendré moquetes o un mal día.
Pero puedes ayudarme mami, puedes hacerme un mundito tranquilito a mi alrededor, si por el día me tienes tranquilito y me ayudas a dormir mis siestas por la noche estaré mejor.
Aún así por la noche también te necesito.
Pero cada vez menos, y llegará un día en que quiera dormir solo en mi cama en mi habitación. Y me dirás: ¡ antes querías dormir conmigo!  porque tu también me echarás de menos.
Pero ahora te necesito, te necesito en mi día a dia, cada minuto, cada segundo, me tienes que enseñar muchas cosas, soy quien más te ama ya que me has dado la vida.

Se que estarás confundida, y además asustada. Encima habrán otras mamis que digan que sus bebés duermen muy bien ...pero es que ni recuerdan ya esas noches porque todo pasa.
Mami se que si sigues tu instinto más puro lo harás muy bien, porfi no le hagas caso a quien te diga que no me acunes porque me acostumbraré o al que te diga que no me metas en tu cama porque nunca me podrás sacar. Yo ya nací acostumbrado a tí... y poco a poco necesitaré mi espacio.

Lo siento mami no tengo botón off. ¿cuando me tenías dentro no te importaba llevarme a todos sitios? ¿Cuando me tenías dentro no deseabas que me durmiera para dejar de cargarme? ¿Cuando me tenías dentro te tocabas para tocarme y te cantabas para cantarme? Mami te sigo necesitando como cuando me tenías dentro. Solo te pido paciencia.
Se que parecerá que nunca voy a aprender pero lo haré, al igual que aprenderé a leer o jugar.
Mami eres mi mundo. Eres mi todo. Tus brazos son mi mejor cuna y tu pecho mi mejor canción.

CUANDO NAZCA

Se dice que los bebés nacen con un pan debajo del brazo, pero para mí deberían nacer con una carta debajo del brazo dirigida a familiares y amigos en general, para que pudieran entender que son momentos donde el respeto es lo más importante y la necesidad de sentirse, recuperarse y acostumbrarse están por encima de todo.
Yo creo que si nuestros bebés pudieran comunicarse a la familia antes de nacer les dirían algo muy parecido a esto:

"Querida familia y amigos de mis papas, dentro de poco haré una aparición estelar fuera de la barriga de mi mamá, sé que todos estáis deseando ver lo guapo que soy, y no me extraña porque mi mamá y mi papá me han hecho muy bien ;). Pero estaré un poco asustado.
 Ahora vivo muy bien, no tengo ni frio ni calor, y estoy muy pegadito a mamá. Así que cuando salga de aquí voy a seguir queriendo estar tan pegadito a ella. Llevo 9 meses escuchando sus latidos y se muy bien como suenan así que no me imagino otro sitio mejor para descansar que no sea su pecho.
Mi mamá también está deseando conocerme, y con más ganas que nadie ya que es a la única a la que le digo cositas y le hago cosquillitas desde aquí dentro. Espero que lo tengáis en cuenta y no me separeis de sus brazos, con ella estaré tranquilo en el mundo exterior ya que me sentiré protegido. Se que estaréis deseando cogerme pero es que yo quiero estar con mami y cuando mami no pueda con papi. Para mi mis papás son parte de mí y es muy importante estar con ellos a solas y que se acostumbren a mí. Ellos antes eran dos y ahora estoy yo aquí y todo es nuevo para los 3.
Yo prefiero que vengáis a verme al hospital, una visita rápida porque mami estará cansadita del esfuerzo que tendrá que hacer para llevarme fuera y papi, pobre, seguro que se pondrá muy nervioso. Así que prefiero que vengáis al hospital y que después nos dejéis en casa tiempo para recuperarnos.
Si en algún momento decidís hacernos una visita a casa y estoy dormidito dejadme descansar porfavor, necesito dormir para estar relajado, para poder comer mejor y así crecer mucho.
No le digáis a mi mamá que me vais a sostener mientras ella hace la faena de casa, se pondrá triste porque ella es la única que yo quiero que me cuide y ella lo sabe. Si la queréis ayudar traerle algo de compra o ayudarla en casa, y sino no pasa nada ... pero yo quiero los brazos de mamá.
Hablando de brazos, no me voy a acostumbrar a ellos porque ya llevo nueve meses en su regazo así que no le digáis que no me coja.
Y lo más importante mi comida, seguro voy a salir con hambre pero tengo que aprender y mi mamá también así que respetar mi momento para tomar tetita, si mi mamá sale de la sala no la sigáis, vamos a tomar tetita a solas para relajarnos.
Seguro que me suelto y me agarro muchas veces así que mi mamá puede ser que se sienta incómoda al principio y es importante que la respeteis. Además voy a necesitar tomar teti muchísimas veces al día, ya se que algunos vais a pensar si otra vez mami me va a dar, pero es que necesito hacerme grande y fuerte y que mami tenga mucha leche así que tengo que mamar muy seguido.
Se que toda la familia está esperando mi llegada. Pero mis papás son los más ansiosos y yo estoy deseando conocerles a ellos y darles todo mi amor, al fin y al cabo son ellos mis papás. Por eso solo os pido algo de tiempo y respeto a mi papá y sobretodo a mi mamá. Ella y yo seremos uno, durante algún tiempo más y a mí me gusta que eso sea así. Gracias por comprenderlo familia, un beso y hasta dentro de un ratito."

En definitiva un bebé necesita a su mamá, el calor del piel con piel, el pecho de mamá, las caricias, los besos, la voz y sus latidos, al fin y al cabo es a la única que conoce. Además tiene que conocer a papá que es el que le hablaba a través del ombligo de mamá. Y con eso ya tiene bastante.
 Así que si tenéis a una futura mami cerca respetad su espacio y su tiempo.
Evitad frases del estilo: " si quieres ya te lo aguanto yo mientras haces.... " porque la mami no necesita que nadie le aguante a su bebé y si así fuera ya os lo pediría.
Respetad el sueño del bebé y pensad que la mamá posiblemente esté cansada por lo que va a necesitar dormir cuando su bebé lo haga.
Si realmente queréis ayudarla preguntad si necesita algo de la compra, tended la ropa, fregad o traed un tupper con comida para que no tenga que moverse y pueda dedicarse a su bebé.
Respetad las tomas, si la mamá quiere intimidad ofrecersela.

Todos deseamos conocer a los nuevos miembros de la familia pero los padres son los que más ganas tienen así que dejemos que disfruten de su momento, ya que es único y todo pasa muy rápido.

Y sobretodo si no ofrecen al bebé no lo cojais, seguramente a la madre no le haga mucha gracia.

♥Nadie se atrevería a sacarle a una leona a su cría recien parida♥

PANECILLOS DE LECHE MATERNA

Resulta que cuando llego de trabajar la niña ya está durmiendo la siesta, no siempre es así, bueno de esto de los horarios laborales y los bebés os hablaré en otro post.
Bueno estos días tengo muchísimo trabajo y a veces es inevitable llegar algo más tarde a casa, la niña ya está dormida y aunque mi producción está muy ajustada, después de más de 8 horas sin dar la teti los tengo algo cargados, así que me saco un poco para ir más cómoda, no mucho solo lo justo.

La leche materna sale a una temperatura ideal para deshacer la levadura y preparar el pan.
Esta es una receta muy sencilla y salen 3 panecillos pequeñines. Necesitamos:


50ml de leche materna
120gr de harina ( yo puse la mitad de fuerza)
5gr de levadura prensada de panadería (tipo levital)
Una cucharada sopera de aceite de oliva

Lo primero es deshacer la levadura en la leche y mezclamos con el aceite.
Ponemos el harina en un bol y hacemos un volcan y ponemos la mezcla de leche dentro.
Mezclamos todo, en esta primera vez yo me ayudo de una cuchara de madera.
Tapamos la masa con um trapo de cocina u dejamos reposar unos 10min.
Ahora se saca del bol y se trabaja bien la masa. Si ha quedado muy líquida se le va añadiendo harina poco a poco. Yo en el amasado la verdad que he tenido mi ayida particular porque he tenido dos grandes maestros mi amigo Mikel de Las recetas de la familia Tartufo y mi gran papacito jjjjj Pascu de Viaje al centro de mi cocina. Pero seguro que ellos tienen algun video de como amasar o una buena explicación en sus blogs ( los cuales recomiendo pk son ñam para comérselos).

Una vez todo bien amasado tapamos con un trapo y dejamos reposar una media hora o hasta que la masa haya doblado su volumen.
Volvemos a amasar y dividimos en 3, a mi me salieron 3 bolas de unos 70gr cada una.
Para formar el panecillo hacemos una bola, la aplastamos y vamos recogiendo los bordes y doblandolos para adentro, les damos la vuelta y los colocamos en la bandeja de horno sobre el papel vegetal.

Lo tapamos con nuestro trapo y lo dejamos reposar media hora más, mientras vamoa calentando el horno a 200°c.

Cuando nuestroe panecillos hayan crecido con un cuchillo fino muy muy afilado (o con una cuchilla tipo filomatic) hacemis una cruz y los metemos en el horno.
Ahora solo hay que esperar a que se doren yo lo que hago es que pongo el ventilador y a los 10 lo bajo a 100°c y a los 10 min. Lo apago pero dejo el ventilador.

Y ya tenemos nuestros bollitos para nuestros BOLLITOS jjjjjj
Espero que os guste ... yo en la cocina soy muy ¡a ojo! Así que espero haber apuntado bien las medidas. ;-P

BIZCORROSCO DE REYES

¡¡¡Que vienen los reyessss!!!!

Si si ya llegan los reyes y con ellos los regalos,  , las alegrias, en resumen el día inolvidable de cualquier pequeño.
En muchos sitios como aquí en Cataluña es típico comer el " tortell de reis" o roscón de reyes. Que básicamente se trata de una masa de brioche enriquecida rellena de mazapán y decorada con frutas. Dentro se puede encontrar una figura que suele ser el muñequito de un rey o un haba seca.

La tradición nos cuenta que si nos encontramos el rei seremos coronados como tal para todo ese día, pero si lo que encontramos es el haba deberemos pagar ese dulce.
¿Y que pasa con los peques? ¿Con aquellos que no comen todavía azúcar? (Hay que intentar limitarles el consumo a cualquier edad)
Bueno para ellos os traigo una receta de bizcocho sin azúcar y sin lactosa que además hornearemos con forma de roscón. Allá vamos!!!
Nos hace falta un vaso que sea de grande como el del yogur más o menos, un bol, unas varillas, un plato hondo, un colador, un rallador y un molde de los de tipo bundt (son los que llevan un agujero en medio) sino tenemos podemos hacer uno. Cogemos un molde de esos de aluminio redonda de usar y tirar de bizcocho y enmedio le ponemos otro molde de los de flan también de los de usar y tirar, y ahora con papel de aluminio o de horno vamos cubriendolo bien para que la masa se nos quede en el "donut" exterior y no se nos derrame.
Ahora vamos con los ingredientes, tienen que estar todos a la misma tempera o sea temperatura ambiente, vamos:

*4 huevos
*3/4 de vaso de aceite de oliva
*El plato hondo de harina (no hasta arriba, solo como si sirvieramos una sopa)
*un sobre de levadura que mezclaremos con el harina
*dos zanahorias medianas
*una manzana golden

Manos a la obraaaa!!!

Antes de nada encendemos nuestro horno a 190°C

Primero en el bol ponemos las 4 claras de los huevos y batimos hasta que estén a punto de nieve, luego vamos incorporando sus yemas una a una, y las vamos integrando. Es decir ponemos la primera yema y mezclamos y hasta que no esté bien incorporada no ponemos la segunda y así con las 4.
Después cogemos el colador y el plato con harina y levadura lo colamos encima de nuestra mezcla, si teneis tamizador con el tamizador, a mi me sigue gustando más el colador.
Ahora mezclamos todo con movimientos envolventes de abajo arriba, y vamos poniendo el aceite de oliva.
Como no tiene azúcar le vamos a poner zanahoria para darle el toque dulce.
Así que las pelamos y las rallamos y mezclamos con la masa.
Y la mitad de la manzana que cortamos muy muy pequeña pero sin llegar a rayar.
Una vez tenemos la masa preparada podéis probarla l@s cociner@s en crudo y veréis que no está dulce, ya que la fruta soltará su fructosa cuando comience a cocerse.
Si hemos puesto aluminio en el molde deberemos engrasarlo para poder desmoldarlo. Si pusimos papel de horno o vegetal no será necesario.
Ponemos nuestra mezcla en el molde y fileteamos bien fina la otra mitad de manzana que será nuestra decoración para el roscón.
Metemos en el horno y bajamos la temperatura a 180°C .
Estos tipos de moldes hacen que el calor circule por el centro del bizcocho así que puede que en 25min éste listo.
Ya depende de cada horno y tipo de molde pero eso los que los conocéis mejor sois vosotros. pero como siempre no abrir hasta pasado 20/25 min.

Cuando clavemos un palillo y éste salga limpio será que está listo.

Sacamos del horno y nos esperamos 5/10min para desmoldar y lo dejamos enfriar sobre una rejilla.

Y tenemos un bizcorosco buenísimo y sanísimo.

La foto es del bizcocho horneado en molde cuadrado porque este año voy a intentar hacer el brioche reduciendo el azúcar, en principio en los brioche no se puede quitar el azúcar del todo porque las masas de tipo pan necesitan azúcar para hacer el prefermento o la masa madre así que ya os contaré, pero si alguien se anima y hace el bizcorosco, me encantaría ver las fotos.

¡¡¡¡Felices reyessss! !!!

YO QUIERO DAR EL BIBERÓN (FINAL)

He dado a luz a una niña preciosísima, la tengo al pecho, si yo, la que era pro bibe y que no entendia el porque de la lactancia aquí estoy con la peque en la teta.
No se si lo hago bien, si no, si come, si no, solo se que tengo que ponerla cada vez que crea que puede necesitar aunque hayan pasado 30min. Era lo que aquel sr. del video decía.

Esperad que os digo como la tengo que vais a alucinar, está durmiendo encima mio, si si... ¿que os parece?
Y yo que pensaba que los bebés deben dormir en su cuna para que se acostumbren, aunque eso si nunca me ha gustado estivill porque yo soy más de Punset y el siempre ha dicho que un bebé depemdiente hacen a un adulto independiente.
Pues bueno aquí teta y colecho de momento aunque temgo mis dudas. Ah y me han dicho que la niña ha nacido con frenillo sublingual ¿...¿Alguien sabe que es eso?
Yo he preguntado y me han dicho que se lo cortan y ya que es un momento que realmente es para que cuando sea mayor no tenga problemas con la pronunciación.

Ya estoy en casa, me siento insegura porque no tengo mi un solo bote de fórmula y claro imaginad que no me sale leche, ¿que hago?
Aisnmmm encima me duelen mucho los pezones, y tengo como heridas, creo que la gente les llama grietas, la comadrona dijo que podía pasar y que debía dejarlas al aire.
Ostras!!!! Si esto no son grietas son barrancos!!! Diossssss como dueleeee... no se supone que la lactancia no dolía, debe ser el principio que es normal.
Hasta se me caen las lágrimas cada vez     Que se agarra al pecho, tengo que cerrar los ojos para intentar no sentir tanto dolor...
Ufff estoy pensando en ¿y si le doy un bibe? ¿No va a pasar nada por uno no?
Pero como le voy hacer eso si ella tiene cara de satisfacción, ella quiere leche de mami, me NECESITA pero lo más importante todavía es que yo NECESITO QUE ME NECESITE. Además está personita es tan mía que no quiero separarme de ella ni para que la alimenten.

(8 días más tarde)

Ahora no me duele y la niña come ha ganado peso y está feliz, solo hay un problemilla los cólicos o yo que sé pero algo le pasa, solo quiere brazos, parece que tiene gases... hay unas horas que está pachuchilla.
He leído acerca del masaje y está funcionando, a cada cambio de pañal le hago masajes y se tira pedetes, pero he leído algo más interesante aún se llama PORTEO.
Pone que le ayuda a los cólicos,a dormir y a estar más relajados y encima yo podré hacer cosillas de casa, resulta que el mejor porta bebé para recien nacidos es un pañuelo, he visto los videos y soy capaz de hacerlo.
Ya lo tengooooo!!! tengo un pañuelo y oye está genial esto, hago de todo, mi bebé duerme muchísimo y toma teta cuando quiere, pues entre esto y el dormir con nosotros estoy a un paso de convertirme en una hippie de la teta... Ostras si me lo decis antes no hay quien se lo crea, aunque ya os he dicho que cuando empiece a currar yo creo que le voy a dejar solo la teti de la noche porque ir a trabajar con el olor a leche y además solo dándole leche pues ya me dirás.

(5 meses después)

Pues hoy empieza mi vuelta al trabajo, y es duro muy muy duro pero no es duro seguir con la lactancia no, eso resulta ser lo más sencillo. Lo duro es irte y dejarte lo que más amas atrás.
Eso no lo supero, llevo una semana llorando desde que salgo de la puerta de casa hasta que llego al trabajo.
Pero cuando vuelvo es lo mejor, ella está deseando pillar su teta, es su manera de decirme MAMI TE HE ECHADO DE MENOS y yo le doy mi leche pensando "tranquila vida mami está aquí"
Es impresionante como es capaz de esperar a wue llegue del trabajo, si ella sabe lo que es mejor ¿porqué yo tenía dudas?
Sabéis que pienso que la sociedad en la que vivimos y tantas ayudas , tantas tecnologías hacen que perdamos nuestra esencia, nuestro instinto... solo hay que escuchar nuestro interior y dejarlo salir.

( otros 6 meses después )

Mi niña va a cumplir el año y ¿sabéis que? Seguimos con la lactancia materna, pero esperad que ahora vais a alucinar, en todo este tiempo me he estado informando porque he leído y resulta que efectivamente la lactancia no duele que aquellas grietas fueron causa de un mal agarre seguro causado por el frenillo que tardaron 3 días en cortarle, también he leído en este tiempo que existe una cosa que se llama grupo de apoyo y que te ayudan con tus dudas y que hay mujeres que son unas entendidas en el tema que son las asesoras. Ahora me siento un poco tonta por haber aguantado el dolor porque seguro alguien podría haberme ayudado. Menos mal que el instinto maternal me pudo más y no abandoné.

Bueno todo lo que leo es tan especial y tan genial y si si, soy mamífera una mamá loba, que me siento muy bien tan bien que he decidido formarme como asesora.
He tenido una charla con unas compañeras de trabajo, y cuando hablábamos de dar teta, porteo y alimentación complementaria (que esa es otra ya que me pongo me pongo con todo así que prácticamos blw) me dicen que   Que soy muy hippie .. jajajajajjajaja os imagináis mi caraaaaaa????
Pues sabéis que ? Que sí, que soy una hippie de la teta y sabéis que? Que me encanta

Estaba equivocada había hecho valoraciones sin conocimiento. Críticaba lo defendible, críticaba por lo que ahora lucho, y no me escondo porque muchas de las que habéis empezado a leer esta historia pensabais lo mismo que yo, y se que algunas por lo menos vais a ir a informaros, a leer, a chafardear un grupo de apoyo, a ver que dicen las locas de la teta.
Porque nadie solo una madre (con ayuda del padre si es el caso) tiene derecho a elegir como criar y alimentar a su bebé, pero mami informada vale por dos.
Así que si quieres dar el biberón busca al sr del video tiene un libro que se llama "un regalo para toda la vida" , no hace falta que lo compres, tómalo prestado en la biblioteca, acércate a un grupo de lactancia o intenta ir a una charla.
Si después de toda la información decides dar biberón nadie tiene derecho a decirte nada, hazlo con amor y apego, pero no le des bibe sin antes valorar lo que supone la lactancia.
Hazle el mejor regalo a tu bebé y hazte lo a ti misma, porque esos momentos no se cambian por nada.

*si tienes problemas con la lactancia materna busca un grupo de apoyo en tu ciudad

*las asesoras no llevamos bata blanca pero somos el personal adecuado para tratar tus dudas, problemas y/o inquietudes

*la lactancia materna no duele, si duele busca ayuda para corregir el problema

*todo el mundo puede dar el pecho*
*la leche materna es un fluido lleno de vida por lo que no puede ser imitado ni por la mejor marca de leche artificial

* la lactancia es a demanda, el pecho no es un almacén es una fábrica si ofreces a demanda nunca te quedarás sin existencias

*aunque estés convencida de dar teta, contacta con un grupo antes por si hubiera un problema poder solucionarlo cuanto antes

*pero sobretodo sea cual sea tu opción INFORMATE!!

MAMI INFORMADA VALE POR DOS

SI TODAS LAS MADRES DEL PLANETA DIERAN LECHE MATERNA DURANTE LOS DOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA SE PODRÍAN EVITAR HASTA UN MILLÓN Y MEDIO DE MUERTES INFANTILES

YO QUIERO DAR EL BIBERÓN (1° PARTE)

Si ya sé,  ahora todo el mundo se lleva las manos a la cabeza, pero ¿porque?
Hace unos años nadie me hubiese críticado y ahora seguro que mas de una de estas hippie de la teta me está poniendo verde.

Pero y ¿si quiero dar el biberón? ¿Que problema hay? Total la fórmula es exactamente igual de buena que la teta, hoy en día con los avances que hay y las investigaciones, no es que sea igual es que es mejor ya que tiene incorporadas vitaminas y más calcio...

Además ¿y sino no puedo dar teta? Pues tampoco me voy a rayar, porque volvemos a lo mismo si existe la fórmula que es igual de buena.
Pero además tiene muchas más ventajas, puede dárselo cualquiera por ejemplo y así yo puedo hacer mi vida un poco más y así el papá por ejemplo crea un vínculo precioso de ese acto tan natural que es dar el biberón.

Y además yo que soy una mujer moderna que me encanta trabajar y me encanta mi libertad y para mi es importante darle un biberón y poder seguir con mi vida... oye y si no estoy pues que se lo de su padre.

Además así por la noche también se levanta el papá que sino con la excusa de la teta solo se levanta la mami.

Por otro lado ¿¿ os habéis parado a pensar en porque las mamas se ponen en cualquier sitio a dar la teta?? Yo es que no lo entiendo de verdad, ¿ disculpa? Puedes darle la teta en privado por favor, ya se que para much@s os resulta el acto más enternecedor del mundo pero yo no entiendo porque.
Es más hasta me resulta molesto.
Y ¿ que me decis de esas mamis que tienen hijos mayores (1,2,3 ... años ) que aún siguen dándole teta?
Sólo tengo una palabra, dependencia.
Si si son mamis que quieren que su bebé sea totalmente dependientes de ellas, por favor, no lo tienes que tener pegado, pobrecillo... si seguro está deseando poder ir por ahí sin pensar que tiene que tomar teta que vamos... que seguro que sacar lo que se dice sacar, saca nada.

Porque esa es otra, al igual tiene leche después de tanto tiempo, seguro que solo es agua

Y luego el pecho se te queda feísimooooooo, y claro si empezamos a sumar edad y que te chuperretee tu hijo pues ya me dirás.

En definitiva que quiero dar el biberón, y ya está! ! No necesito leer nada ni saber nada más. Yo también tomé biberon y aquí estoy.
Y mi hermana y todos los niños de mi familia... y están más sanos que una rosa.

Es que de verdad no encuentro ni un solo motivo para dar el pecho.
Oye tampoco es que me este negando ya de primeras, pero vamos que si la niña sale y no se quiere enganchar pues biberón y se acabó .
Ni pasa hambre ni nada.
Además ya lo he dicho pero es que la leche de fórmula es tan buena que no dudo en dársela llegado el momento... y te ahorras por lo menos mucha faena.

Yo tengo amigas hippies y me cuesta entender como dan teta a sus hij@s de un año o más. Bueno que no le doy más vueltas es mi decisión y son mis tetas y mi hij@ y quiero dar el biberón. El biberón es la mejor opción para la mujer trabajadora.

MI PARTO

Hoy os quería contar mi parto, tenéis que saber que no tenía un plan de parto y que la verdad no tenía ni idea en general, pero ahora me siento afortunada de haber tenido al equipo médico del doctor Damian Dexeus, ya que fueron lo más respetuosos posible.
Bueno allá voy, intentaré hacerlo en modo cuento para que sea más entretenido.

Semana 39+3, Sábado 3:00 a.m. me despierta una pequeña molestia, pero intento volver a cerrar los ojos "ufff ya empezamos como todos los días. .." pienso, ya que en todo el embarazo me despertaba incomoda entre las 3 y las 4 y no había manera de volver a conciliar el sueño. Estaba intentando cerrar los ojos cuando "aisnnn otro pinchazo... " ... "otro... esto ya no es normal" me levanto sin hacer ruido y me dirijo al lavabo. Hace frío así que entre pinchazos enciendo la calefacción del baño, parecen contracciones, todo el mundo me decía que era como los cólicos menstruales pero más intensos, a mi los pinchazos me estaban dando en los riñones y eso me hace dudar.
Cojo la pelota de pilates, porque aunque ya ha pasado 1 hora desde que desperté y mis contracciones son cada 5 min. no he perdido el tapón mucoso y podría ser tan solo una falsa alarma. Cada vez el dolor es más intenso. 5 a.m. mis contracciones ya son de 56 seg y cada 4 min.
Me meto en la ducha dicen que el agua caliente alivia el dolor...
Mi marido sigue durmiendo, el dolor se va haciendo más insoportable. Salgo de la ducha me seco y vuelvo a controlar mis contracciones, ( por cierto existen app para esto a mi me fue genial para controlar las contraccio), siguen siendo cada 4 min. pero ahora son mas intensas y más duraderas. Despierto a mi marido y empezamos a preparar las cosas, el quiere ir ya al hospital pero yo le pido que esperemos un poco. Después de estar dándome los masajes que muy bien explican en las clases de preparación al parto, llamo a mi comadrona, iba por privado y mi doctor,por cierto excelente, no tiene quirofano así que hay que avisar al equipo para que estén listos en la clínica que el ha alquilado, (para las mamis de bcn la Clínica del Pilar, y mi médico el Doctor Damian Dexeus). Quedo con la comadrona para que en cuanto llegue me pongan las correas. Ya son las 10 de la mañana llevo 7 horas de contracciones con una frecuencia inferior a los 5 min. Tengo los riñones destrozados. Las correas confirman que estoy de parto pero no he dilatado ni 1 cm. Me llevan a una habitación de dilatación, la comadrona me dice que romperá la bolsa porque llevo muchas horas y es que ya son las 12 del mediodía y mis contracciones son cada 3 min. y muy intensas. Rompe la bolsa y me dejan tener la pelota y la música para k intente relajarme y así poder dilatar. Pero no hay manera. Los riñones me los quiera arrancar, son las 3 de la tarde y estoy desesperada "Rompeme un brazo por dios..." le digo a mi marido.

La comadrona viene y me vuelve a tocar. Solo he dilatado a 2 cm y estoy desesperada. Así que llama al doctor porque parece ser que habrá que hacer cesárea. El doctor le indica que me pongan la epidural. Así que vienen a pincharme ese momento no lo recuerdo muy bien estoy exahusta con los dolores ( acotese que yo me rompí un tobillo y no fui al médico hasta el día siguiente, osea que mi umbral del dolor eestá bastante alto). Cuando la epi me empieza hacer efecto siento un gran alivio. Son las 16:30, a las 17 entra de nuevo la comadrona me hace un tacto y he pasado a una dilatación de 5 cm, parece que la epi me ha relajado y no será cesárea. Así que ponen un poco de oxitocina, ya sabéis que con la epi las contracciones bajan de intensidad, (en mi caso fue inevitable) me está pasando el efecto de la anestesia asi que llamo para que me pinchen de nuevo. Las 19 de la tarde, a esta hora estoy dilatada de 7cm. Así que la comadrona me indica que ya está. Mi marido sale un momento. Entran los enfermeros y me vuelvo a quejar porque ya noto otra vez dolor y tngo los riñones tan doloridos que el mínimo pinchazo es insoportable. Me vuelven a poner otra dosis. Me meten a quirofano y ¿donde está mi marido? ... ¡hombres!! Todo el mundo buscándole y el pobre que había salido al volver no me había visto y estaba subido por las paredes ya. Llega mi doctor y empieza el expulsivo. A pesar que me han estado inyectando epi noto cada una de las contracciones y se cuando debo empujar. El expulsivo es rápido.

En menos de media hora y 3 empujones tengo a mi gorda en mi pecho. Con su cordón todavía sin cortar. Y para mi ese es el momentazo del embarazo y de ser madre en general cuando porfin sale y te la dan, por mucho que todo el mundo explique ese momento no tiene descripción ninguna, el cóctel hormonal, la emoción, etc es indescriptible, la naturaleza en su sabiduría hace que nos enamoremos de esa parte nuestra tan nuestra que es el amor más puro que se pueda imaginar. Mi gorda tenia los ojos abiertos como platos y me miraba y yo me eche a llorar de la emoción de tener a mi cosita.

Y esa es mi historia.

Tengo k decir que el equipo médico fue genial, el doctor Damian Dexeus es una magnífica persona y mejor doctor. Intentó en todo momento que no fuera cesárea, no me práctico episotomia, no cortó el cordón antes de tiempo y me puso a la niña directamente en el pecho. Y además en la última visita a su consulta que fue el miércoles anterior me dijo: "Te veo este finde en el quirofano" y no se equivocó.

Os recomiendo a las embarazadas que os hagáis un plan de parto, lo que queréis y lo que no queréis. Y sobretodo que práctiquen el piel con piel desde el minuto cero.
Yo tuve suerte de dar con este doctor y su equipo que están a favor del parto natural sino y sin llevar pal de parto me hubiesen practicado una cesárea innecesaria, seguramente con sus protocolos innecesarios también de separación madre/bebé.  Las cesáreas son un gran avance médico para salvar vidas, en esos casos donde bebé o mamá tienen un alto riesgo. Si no es así son innecesarias. Hay veces que es inevitable la medicación,  pero los partos deben ser naturales no instrumentados y con la mínima medicación.  Informaros de todo y sobretodo de los protocolos que sigue el hospital o clínica por si no estais de acuerdo. Y sobretodo no os olvidéis que el éxito de la lactancia comirnza en el parto.m

SABOR A AMOR

¡¡Hola!!
Aquí estoy de nuevo, esta vez os traigo un cuento muy especial, un cuento basado en un hecho real y es que la lactancia nos regala estos momentos mágicos y especiales, espero que lo disfrutéisy me gustaría que tmbn compartierais algún momento mágico conmigo y con tod@s l@s que estam@s por aquí. .¿os animáis?

SABOR A AMOR

Sábado 30 de noviembre del 2013, son las 19:45 y unos ojos enormes y redondos iluminan la sala de partos.

Ya no hay dolor, el tiempo se detiene ya nada importa, empiezo a descubrir k significa AMAR con letras mayúsculas.

Aquí está sobre mi pecho, "Dios! Que sabía es la naturaleza que hace que después de 9 meses dentro de mí salga una personita tan perfecta... tan mía"
De repente su instinto más puro la hace girarse hacia mi pecho, se agarra y empieza a succionar.

Es mi momento, su momento ...en definitiva nuestro momento. Y ese es el momento que desaparezco como una sola persona para pasar a ser dos unidas por un vínculo irrompible.

Un vínculo lleno de alimento, pero también de relajación, de protección, de amor...
Van pasando los días, los meses ... cada día me interesa más el mundo de la lactancia materna y sus enormes beneficios.

Leo muchos artículos, maravillandome cada vez más de este oro líquido que poseemos las mujeres y que la naturaleza nos ha otorgado.

Hay una compañera de trabajo que nunca ha podido ser madre biológica aunque si es adoptiva. A ella le encanta todo lo relacionado con el embarazo y la crianza y le apasiona que le explique cosas, me cuenta como llegó a ofrecer el pecho a su hija con 4 años cuando llegó a su casa y como la niña quería relajarse en el.
Es una mujer con piel atópica, y ha probado muchos tratamientos. Así que recordando todo los artículos leídos sobre otros usos del oro blanco, le ofrezco mi leche.
Mi pequeña no quiere mi leche extraída horas antes, así que tiraba todo lo que conseguía sacarme en el trabajo.

De esta forma se aprovecharía tan valioso regalo que nos da la vida.
Al día siguiente me reconforta saber que mi leche le ha servido de suero debajo de su hidratante, y que ha notado una gran mejoría, que al darle bastante cantidad, había incluso separado una poca para tratar unas heridas en su mascota canina (la cual según ella dejó de rascarse y se relajó).

Pero me sorprende enormemente que la hubiese probado:
-He bebido tu leche... está dulcita! Sabe a dulce...
Y entonces recuerdo todos los momentos compartidos con mi chiquitina, pero sobretodo aquel primer instante en el que me enamoré con locura y le contesto:
-No amiga... mi leche sabe a alimento, sabe a relajación, a unión, a protección. .. pero sobretodo sabe a AMOR , a infinito AMOR...

¡¡¡ HOLA !!!

Hola, bueno aquí estoy otra vez, a ver si ahora lo consigo y por fien le hago caso mi blog, jajajajaa... que no se cuantos he perdido por el camino ; ( jajajaja!!
Nada nada para empezar lo mejor será que me presente y así me conocéis un poquillo, me llamo Mary y soy la responsable de Trentaonze Baby, y que es Trentaonze Baby? Es el conjunto de mi amor por el arte más mi amor más puro el de mi hija...

 Desde bien pequeña me volvia loca dibujar y pintar, y todo el mundo decía que tenía un don, ni siquiera recuerdo cuando gané mi primer premio de dibujo pero debía tener unos 4 años. A partir de ese momento he ganado muchos premios más, dibujo libre, pintura rápida, etc. Tuve la suerte de recibir clases particulares de la mano de Maria del Mar Santa y años más tarde acudí a sus clases en un aula para adultos. Allí pinté mi primer desnudo al natural jajajajaja que vergüenza porque yo solo era una niña de 14 años y el resto de alumnos tenian de 25 para arriba.

 He trabajado con casi todas las técnicas.

Mi preferida óleo sobre tela, aunque la tuve que dejar por los olores tan fuertes que tenían y que a mi madre y a su asma no le gustaban nada. Así que empecé con el acrílico y de ahí a pintar telas. Mientras cursaba diseño gráfico he realizado innumerables trabajos, murales gigantes para negocios, portadas de revistas, decoración de paredes interiores, y por supuesto personalización de ropa. Por otro lado mi madre que siempre ha cosido, me enseñó algo aunque tengo que decir que la que sabe coser bien es ella. A mi me va más el diseño y el corte. Y así hacíamos ... entre las dos. Cuando nace mi pequeña empiezo a pensar en todas las horas que estaré fuera de casa y lo que necesita un bebé a su mami.
Al mismo tiempo y aprovechando la baja por maternidad le compro unos retales para ir haciendole cositas.

 Entonces entre todo este cóctel surge la idea de crear artesania infantil, y además, como no, artesanía pro lactancia materna, procolecho y pro crianza con apego en general, que aunque respetemos todas las opiniones nosotros tenemos nuestra preferencia. Así y con mil nombres en la cabeza. Entre dos amigos me ayudan a que surja el nombre de Trentaonze Baby y que es? Pues es la fecha en la que descubrí lo que es el AMOR con mayúsculas, 30 de noviembre. Y así nace nuestra artesanía en la que 3 generaciones se unen... si si 3 porque mi pequeña es nuestra inspiración sin ella nada de esto sería posible. Entre nuestros productos tenemos: cojines de lactancia personalizados, tazas de desayuno personalizadas, abanícos, bolsos y complementos para mamis, riñoneras de porteo, moda infantil, portabebes ergonómicos, etc

Además encantada por la crianza respetuosa me moví para ir realizando cursos y formándome, así poder ayudar a otras mamis como asesora de lactancia, de porteo u organizando talleres de diversas actividades.

¿Y que es este blog, o que es lo que pretende ser?

Pues espero que sea un lugar donde poder poneros artículos sobre la lactancia, sobre el colecho, etc y además poder compratir las actividades que pueda organizar y truquis para que en casa podáis jugar y disfrutar con vuestros peques, también recetas y alguna manualidad.

Muchisimas graciassss por compartir nuestra pasión